読書の効果はいつ出るのか？　自分が読むべき本の選択法【精神科医・樺沢紫苑】読書術

読書しても、すぐにその効果が得られない。あまり自己成長を実感しない、という人がいます。おそらくそれは、読むべき本の選択方法を間違っているのです。今にフォーカスするのか、将来にフォーカスするのか？　樺沢流読むべき本の選択法についてお伝えします。

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